#Personal

  • Aandacht aan persoonlijke omstandigheden

  • Persoonlijk programma

  • Meer motivatie

  • Veilig trainen

  • Doelstelling(en) behalen

Waarom personal training?

Personal Training is de meest efficiënte manier om om uw fysieke of sportieve doelen te behalen. Doordat elk trainingsschema maatwerk is kan efficiënt worden getraind. Bij het opstellen van het trainingsschema wordt rekening gehouden met uw bestaande fysieke conditie en kracht en eventuele beperkingen. 

Personal training is geschikt voor alle leeftijden en de meest uiteenlopende fysieke of sportieve doelen. Hierbij kan met name gedacht worden aan doelstellingen op het gebied van gewichtsmanagement (afvallen of aankomen), hypertrofie, revalidatietraining, stabiliteitstraining, wintersportvoorbereiding en zwangerschap (gedurende en post).

 
 
  • Annuleren van een training dient uiterlijk 24 uur van te voren te geschieden. Behoudens andere afspraken worden trainingen die niet op tijd zijn afgezegd gerekend.

  • Tussentijdse beëindiging door de klant levert geen restitutie op, behoudens beëindiging wegens een medische reden.

  • Bij het aanbrengen van een nieuwe klant krijgt de aanbrengende klant 1 gratis personal trainingssessie van 60 minuten.

Speciale wensen? Vraag een offerte op maat voor uw persoonlijke doeleinden.